ULTIMATE

L'ultimate est un sport collectif utilisant un frisbee et opposant deux équipes. L’objectif est de marquer des points en progressant sur le terrain par passes successives vers la zone d’en-but adverse et d’y réceptionner le disque. Le déplacement avec le disque à la main est interdit. Cette discipline développe l'endurance, la vitesse, le sens tactique et certaines qualités précises comme la détente et la précision.